2024.11.3
アロマテラピー検定1級取得
2024.11.29
アロマテラピーアドバイザーの資格を習得
心に寄り添う活動をする時は必ずアロマの香りをお部屋中に広げています
アロマの香りは心を落ち着かせてくれたり、リフレッシュしたりする為です
ある日、精油を選んでいる時、1人の店員さんが声をかけてくれたことをきっかけに、本格的にメンタルケアのサポートとなるアロマテラピーを学んでみようと思いました
私がとても心を惹かれたのが
「アロマウォーター」「芳香蒸留水」です
精油ほど濃度は高くないですが、ちゃんと香り成分は含まれております
水に溶ける水溶性なので、そのままお肌につけることもできます
加湿器に入れてみたり、ルームスプレーにも最適です
自分の頭上にスプレーしてアロマウォーターのシャワーを浴びる事がとても気持ちよくて好きです
ガラス職人さんが１つ１つ手作りしてくれた蒸留器を使ってアロマウォーターを抽出している時は、お部屋中にハーブの香りが広がり、とても贅沢で癒されるな時間になります
アロマウォーターを抽出する際のハーブも沢山育てています
心身の不調に悩む方はどうしても1人で抱え込んでしまいがちです
是非 私と一緒にアロマウォーターを蒸留している贅沢な時間を味わって身体と心のケアをしていきませんか？
